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Jeden Montag um 15 Uhr finden sich bis zu 20 Personen in der Lösseler Begegnungsstätte ein um eine Stunde etwas für ihren Körper zu tun. Hierbei stehen Übungen im Mittelpunkt, bei denen der Kreislauf, Herz und Lunge geschont werden. Viele der Übungen werden im Sitzen durchgeführt, deshalb der Name "Hockergymastik". Die Übungen sind für jedermann geeignet, keiner wird überfordert und braucht nur soweit mitzumachen, wie es seine Leistungsgrenzen zulassen. Es handelt sich um eine gemütliche Gruppe von fast ausschließlich Frauen.

Text und Bild  © M. Wieczorek

Montags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr findet in der

Lösseler Begegnungsstätte

"Sport und Bewegung für Senioren" statt.

Mitzubringen sind ein Handtuch und Turnschuhe

Infos bei Jutta Wetzel:   Tel. 02374 8219

Dienstags ab 10:30 Uhr findet in der

Begegnungsstätte in Lössel

das "Männerturnen" statt.    

Infos bei Hans Müller  02374-71438

     oder Franz Göke  02374-8244 

Dienstags in der Begegnungsstätte von 9:00 bis 10:00 Uhr.      Mit Uta Müller

Donnerstags in der Begegnungsstätte von 9:00 bis 10:00 Uhr.     Mit Karin Göke